11 речей, які варто спробувати!

11 речей, які варто спробувати!
11 речей, які варто спробувати!
  • Спробуй не їсти на ніч і засинати з голодним шлунком і протягом 1-2 тижнів ти почнеш бачити легкі світлі сни і щоранку прокидатися в хорошому настрої і вже з натхненням на що-небудь, будеш вставати вранці свіжим, без млявого бажання валятися в ліжку пів дня.
  • Спробуй не додавати в їжу дві приправи: сіль і перець і ти побачиш, що наїстися можна в 2-3 рази меншою кількістю їжі, протягом 1-2 тижнів тіло перестане набрякати, і через місяць ти помітно схуднеш (стосується тільки тих людей, що мають зайву вагу).
  • Спробуй не пити лимонад і будь-які газовані напої, куплені в магазині, і ти побачиш, яка смачна проста вода і що для втамування спраги потрібно набагато менше.



  • Спробуй не пити каву і чай протягом двох тижнів, і ти побачиш що тебе все радує, що ти спокійно засинаєш і глибоко спиш, що в тебе зморшки обличчя і вся легка (або важка) нервозність пішла (або зменшилася мінімум вдвічі)

  • Спробуй, прощаючись з людиною перестати говорити «давай, ну.. давай!» І ти побачиш, як легко і просто прощатися.

  • Спробуй тиждень ходити і сидіти з прямою спиною, і ти побачиш, як покращиться твоя пам’ять, і наскільки швидше ти будеш думати.

  • Спробуй за годину-дві до сну вимкнути телевізор і комп’ютер і ти почнеш бачити свої мрії і творчі імпульси.

  • Спробуй 2 тижні говорити по телефону тільки по справі, і ти побачиш, що в добі 36 годин.

  • Спробуй кожен раз, як хочеш зробити щось, що цікавить тебе (нехай вперше, нехай рідкісне і тобі не властиве, але те, що подобається) зробити відразу і відняти хвилини роздумів і оцінки, і побачиш, що ти можеш набагато більше.

  • Спробуй тиждень ходити і сидіти з прямою спиною, і ти побачиш, як покращиться твоя пам’ять, і наскільки швидше ти будеш міркувати.
  • Спробуй щоразу при бажанні взяти сигарету – взяти яблуко / мандарин /апельсин / банан, або випити склянку води і через 2 тижні ти відчуєш себе вдвічі міцніше, витриваліше і сильніше.
11 речей, які варто спробувати!
11 речей, які варто спробувати!