Поради для прекрасної фігури і гарного самопочуття
Бігаємо швидко! Біг – не тільки спосіб схуднення, але і відмінний метод розгону метаболізму на кілька днів. Поєднання прогулянки і […]
Articles by kolizhanka
Чим мудра жінка відрізняється від розумної
Розумна жінка, виявивши помилку чоловіка, тицьне його носом. І нагадає, що вона його про це попереджала. Мудра жінка – підтримає, […]
В’язання. Чим воно корисне ?
В’язання – це те саме хобі, яке дає жінці можливість втілити всі свої креативні ідеї за допомогою почуття стилю і […]
Як зробити квіти із серветок
Серветки – прекрасний матеріал, з якого можна зробити різні фігури для красивого декору приміщення. Пропонуємо простий варіант – як зробити […]
Кулінарні хитрощі ;)
Якщо Ви полюбляєте смачно поїсти, в такому разі потрібно уміти правильно зберігати продукти, та вміло використовувати народні уміння. Тому можете […]
Як правильно бігати ?
Як зробити так, щоб ваш перший марафон не став останнім? Якщо ви вирішили починати чи закінчувати ваш день легкою, або […]
Як підтримувати порядок і чистоту в будинку: прості поради
Якщо словосполучення «генеральне прибирання» викликає у тебе паніку, значить, ти неправильно розподіляєш свої сили і час. Прикладаючи кожен день невеликі […]
Як все встигнути? Секрети управління часом
Хочеш дізнатися декілька правил, які допоможуть тобі все встигати на роботі і вдома, жити активним гармонійним життям і завжди відчувати […]
Топ-5 секретів гармонійних відносин з іншими
Більшість істин банальні, проте нагадувати їх собі часом все ж слід! Від ставлення до себе і до світу залежить і […]
Фітнес у воді
Пляжний пісок і теплі хвилі є дуже ефективними тренажерами, які допоможуть тобі поєднати приємне з корисним і зайнятися власною фігурою. […]
Який чай краще пити влітку
Зелений, білий та Шен пуер чай – найкращий спосіб втамувати спрагу, його потрібно на третину менше, ніж води. Пити чай можна […]
Як правильно засмагати на сонці ?
Ось і відпустка – навколо море, сонце, пляж, залишилося тільки отримати хороший загар, але як правильно засмагати, щоб уникнути проблем? […]