Салат для очищення кишечника та схуднення: сприятливо впливає на мікрофлору, очищає організм від шлаків і токсинів

Салат для очищення кишечника та схуднення: сприятливо впливає на мікрофлору, очищає організм від шлаків і токсинів
Салат для очищення кишечника та схуднення: сприятливо впливає на мікрофлору, очищає організм від шлаків і токсинів

Салат для схуднення сприятливо впливає на мікрофлору кишечника, очищає організм від шлаків і токсинів. Існують різні варіації цього салату: з додаванням яблук, сухофруктів, часнику, горіхів, селери, меду.

Інгредієнти:

  • капуста білокачанна – 1 шт.
  • морква – 1 шт.
  • буряк – 1 шт.
  • петрушка – за смаком
  • лляна олія – 3 ст.л.
  • сік лимона – 3 ст.л.

Рецепт приготування:

  1. Всі овочі нам знадобляться в сирому вигляді. Нашаткуйте капусту, натріть буряк і моркву. Подрібніть зелень.
  2. Заправте салат лляною олією, додайте сік лимона.
  3. За бажанням, додайте улюблені сухофрукти, селеру або яблука. Смачного!
Салат для очищення кишечника та схуднення: сприятливо впливає на мікрофлору, очищає організм від шлаків і токсинів
Салат для очищення кишечника та схуднення: сприятливо впливає на мікрофлору, очищає організм від шлаків і токсинів