Скільки годин треба спати дітям та дорослим (ТАБЛИЦЯ). Чим небезпечне недосипання?

Здоровий сон: скільки годин треба спати і чим небезпечне недосипання Недосипання може призвести до набору ваги, проблем з серцем і … Читати далі Скільки годин треба спати дітям та дорослим (ТАБЛИЦЯ). Чим небезпечне недосипання?