Ягоди аронії захищають серце й судини, знижують тиск та рівень холестерину в крові: як та скільки вживати

Ягоди аронії захищають серце й судини, знижують тиск та рівень холестерину в крові: як та скільки вживати
Ягоди аронії захищають серце й судини, знижують тиск та рівень холестерину в крові: як та скільки вживати

Восени дозріває аронія, більше відома, як чорноплідна горобина. За вмістом вітаміну С вона не поступається лимону, саме тому є однією з головних «протизастудних» ягід. Завдяки високому вмісту йоду аронію часто використовують для лікування захворювань щитоподібної залози (в комплексній терапії тиреотоксикозу й під час лікування базедової хвороби) та променевої хвороби. Препаратами на основі чорноплідної горобини лікують гіповітаміноз, анемію, хвороби жовчного міхура. За шлункових захворювань ягоди та сік аронії підвищують кислотність та активізують дію шлункового соку. Використовують їх під час лікування гастриту зі зниженою кислотністю шлункового соку. Під впливом плодів і соку чорноплідної горобини врівноважуються процеси збудження та гальмування в головному мозку, знижується емоційна неврівноваженість.

Ягоди аронії – ефективний жовчогінний засіб, а листя – поліпшує роботу печінки, сприяє утворенню та виділенню жовчі. Гіпертонікам варто випити трохи соку аронії й тиск одразу почне знижуватися. Ягоди чорноплідної горобини зменшують рівень холестерину в крові, тим самим зменшуючи шкоду від надмірного вживання жирів, а також захищають серце й судини.

За гіпертонічної хвороби рекомендують приймати по 50 мл соку аронії тричі на день за 30 хв. до їди протягом місяця. Потім слід зробити 10-денну перерву, після чого можна продовжити лікування. У разі гіпертонії та авітамінозу 2 ст. л. ягід заварити в термосі 2 склянками води, настояти ніч, випити протягом дня рівними порціями. Цей же настій поліпшує проникність капілярів.

За атеросклерозу й гіпертонії рекомендують одночасно з чорноплідною горобиною приймати шипшину або смородину, багаті на вітамін С, який сприяє повнішому засвоєнню вітаміну Р. Слід пам’ятати, що за гіпертонії вживання аронії може спричинити побічні ефекти, тому перед вживанням слід порадитися з лікарем!

Чай з чорноплідної горобини корисний для судин мозку, його рекомендують для профілактики старечого склерозу. Свіжі плоди аронії для профілактики та лікування судинних захворювань приймають тричі на день по 50-100 грамів. А ось людям з підвищеним зсіданням крові та тим, хто страждає від тромбофлебіту, рекомендується утриматися від лікування аронією – її ягоди містять речовини, які згущують кров. Також не варто захоплюватися чорноплідною горобиною хворим на виразку шлунка та дванадцятипалої кишки, гастрит із підвищеною кислотністю. Чорноплідна горобина містить дуже багато аскорбінової кислоти. Тому хворим, які страждають від гіпертонії та стенокардії, теж не варто вживати її у великих кількостях. Передозування спричиняє підвищене згортання крові та загрожує утворенням тромбів.

Помічні народні рецепти з червоної горобини

У разі гіпертонії приймати сік ягід червоної горобини по 1 ст. л. тричі на день впродовж місяця.

У разі запалення жовчного міхура також допоможе сік горобини червоної. У цьому разі його слід приймати по 1 ч. л. за 30 хв. до їди.

Цей самий рецепт помічний і в разі хвороб ендокринної системи: вживати сік тричі на день по 1 ч. л.

У разі виснаження й недокрів’я помічний такий засіб: 2 ч. л. свіжих ягід залити 2 склянками окропу. Настояти близько години. Отриманий настій випити протягом усього дня за 3-4 прийоми. Можна додати трохи цукру за смаком.

За геморою корисно пити сік червоної горобини, розділивши 75-100 мл на три прийоми протягом дня. За бажанням можна додати в нього мед чи цукор, а також запивати водою, лише невеликою кількістю.

Як жовчогінний засіб корисна горобинова настоянка. Для її приготування вимиті ягоди горобини потрібно розчавити й залити 40% спиртом у співвідношенні 1:10. Настоювати протягом 2-3 тижнів. Приймають по 1 ч. л. тричі на день.

На гемороїдальні шишки добре накладати компреси з кашки ягід червоної горобини.

У разі склерозу допоможе такий засіб: у скляний посуд покласти ягоди горобини червоної (на 1/3 об’єму) й доверху залити холодною перевареною водою, після чого закрити кришкою. Через 45 діб рідину злити, підігріти й розчинити в ній цукор (1/3 від маси ягід). Далі настоювати ще 45 діб. Приймають настій по 50-100 мл за 30 хв. до їди.

Позбутися бородавок допоможуть свіжі ягоди червоної горобини: розламати ягідку навпіл, одну з половинок прикласти до бородавки й заклеїти пластиром. Робити процедуру краще на ніч. Курс – до повного зникнення бородавок.

Також у разі стійких закрепів дуже допоможе такий рецепт: змолоти ягоди горобини на млинку для м’яса, додати цукор (1:1). Приймати по 1 ст. л. тричі на день, запиваючи водою.

Лілія ЛУКАШ

Ягоди аронії захищають серце й судини, знижують тиск та рівень холестерину в крові: як та скільки вживати
Ягоди аронії захищають серце й судини, знижують тиск та рівень холестерину в крові: як та скільки вживати

Джерело

error: Увага: Контент захищено від копіювання !!