Как избавиться от запаха пота: проверенные советы

Неприятный запах пота — частый спутник жарких летних дней. Однако он может сопровождать человека даже зимой, особенно если существует проблема чрезмерного потоотделения. Как справиться с неприятным запахом и откуда он вообще берется?

Причины неприятного запаха пота

Сам по себе пот здорового человека не имеет ярко выраженного запаха. Издавать неприятный смрад он начинает, когда на коже работают бактерии. Влажная среда для них — просто рай с условиями «все включено». Однако есть и другие причины, сами по себе усиливающие «аромат» пота, либо способствующие образованию неприятного запаха:

  • Лишний вес и заболевания организма. Не секрет, что избыточная масса тела провоцирует потение. Кроме того, есть ряд заболеваний, во время которых наблюдается чрезмерное потоотделение с резким неприятным запахом.
  • Продукты питания. Съели чеснок или острое мясо с обилием специй? Почистить зубы будет недостаточно, будьте готовы к специфическому аромату. Еда с резким запахом, так и острые специи, напрямую влияют на аромат пота.
  • Синтетическая одежда. Синтетика — не лучший выбор для нашей кожи. Она является благоприятной средой для размножения все тех же бактерий, создает «парниковый эффект».
  • Подбор неправильных средств гигиены.

Как справиться с неприятным запахом

Основной постулат — это, без сомнений, гигиена. Однако поддерживать ее в течение дня получается не всегда, а при обильном потоотделении утреннего душа определенно недостаточно. В таком случае необходимо прибегнуть к дополнительным методам:

  • Одежда из натуральных тканей пропускает воздух, благодаря чему бактерии размножаются не так активно.
  • Если потоотделение активное и оставляет следы в районе подмышек, можно воспользоваться специальными вкладышами для одежды. Они впитывают лишнюю влагу и оставляют одежду сухой. Вкладыши можно менять в течение дня.
  • Выбор качественного антиперспиранта. В отличие от масс-маркета, средства из аптечной косметики разработаны дерматологами в лабораторных условиях. К примеру, антиперспиранты немецкого бренда Eucerin подходят для людей с чрезмерным потоотделением. Клинически доказано, что средство снижает потоотделение на 91%. Кроме того, существуют продукты для людей с гиперчувствительной или склонной к аллергии кожей, при которой применение обычных дезодорантов становится невозможным.

Помимо прочего, необходимо работать и с самой причиной чрезмерного потения. Если виной тому лишний вес или питание — нужно скорректировать рацион.