Сім’я Vs Kaр’єра: встигнути все і бути щасливою

«Чи треба встигати все?», «Навіщо тобі це потрібно?», «Яку ти користь будеш із цього мати?», «І чи будеш ти добре із цим почуватися?» – ці та інші питання будуть порушуватися на коучинговому тренінгу “Як знайти час на все і бути щасливим”, який відбудеться 21 липня о 15-тій у сімейному інноваційному центрі “Як вдома”. Автором заходу є дипломований коуч із міжнародним досвідом Вікторія Демченко. Ми запитали пані Вікторію, яка є дружиною, мамою і керівником проекту Coaching Open to You, як їй вдається поєднувати сімейний і професійний успіх.
«Наша тема може для когось прозвучати дивно: як це – встигати усе? Все – це що? І, зрештою, навіщо все встигати? І тут вже питання до кожного особисто. У моєму розумінні все – це сім’я, розвиток, навчання, робота… Це мої цінності та пріоритети. Мені треба це встигнути. Навіть не треба, я цього хочу. Під час тренінгу ми будемо говорити про час. Але поняття тайм-менеджменту зараз є дуже поширеним, тому я звернула увагу на глибший аспект: як мати час, але при цьому залишатися щасливим. На тренінгу я виокремлюю певні важливі, на мою думку, аспекти, які повинні бути присутніми у житті людини, яка прагне мати лад у своєму житті. Ці правила діють у мене, а, отже, можуть бути гарною підказкою для інших. Особисто я змогла поєднати і сім’ю і кар’єру. У моєму словнику немає поняття «у мене немає часу», я завжди встигаю все. Тому знаю, що це можливо. Це питання балансу. Потрібно вміти зауважувати те, чого є забагато і вміти координувати цей процес. Я ж свідома того, що люди чекають певних порад та рецептів на щастя, але я є коучем, а коуч не радить. І це один із моментів, який відрізняє коучингові сесії від психологічних консультацій. Моє завдання – правильно та влучно запитати, і я переконана, що усі відповіді людина знає сама. Але, працюючи із групою, я також виконую роль тренера і тоді дозволяю собі давати певні поради, які є лише моєю точкою зору і пережитим досвідом. Я часто наголошую, що під час своїх тренінгів подаю «інгредієнти», а рецепт кожна людина може придумати самостійно. У мене не може бути такого, що всі виходять із однією і тією ж інформацією. У кожного рівновага є індивідуальна і висновки також. Інколи мені говорять, що я пропагую фемінізм. І для мене це, як мінімум, звучить смішно. Я не бачу тут жодного зв’язку із фемінізмом. Я просто переконана, що якщо жінка не буде щаслива і сповнена, то сім’я також не буде щаслива. Отже, я прагну допомогти жінці (і чоловікові також) бути усвідомлено щасливими й утримувати цей стан якнайдовше!»

Розмовляла Оксана Бабенко
Фото надані Вікторією Демченко