Як схуднути за допомогою петрушки. Про користь петрушки повинні знати всі жінки!

Петрушка для схуднення: як схуднути за допомогою петрушки
Петрушка для схуднення: як схуднути за допомогою петрушки

Ароматна зелень петрушки – відмінне доповнення і прикраса багатьох страв. Як тільки починається літній сезон, організм вимагає включити в раціон кучеряву красуню. І не дарма: в ній міститься велика кількість незамінних амінокислот, вітаміну А і фолієвої кислоти.

Крім того що петрушка позитивно впливає на зір , нормалізує тиск і сприяє підвищенню гемоглобіну в організмі, у неї є одна, дуже цікаве перевага для тих, що худнуть . Рослина має сечогінну дію, допомагаючи позбутися від набряків.

Здатність петрушки м’яко виводити зайву рідину з організму, не порушуючи сольового балансу, робить її хорошим засобом для схуднення.

Петрушка для схуднення: як схуднути за допомогою петрушки
Петрушка для схуднення: як схуднути за допомогою петрушки

Як схуднути за допомогою петрушки

Необхідно вживати даний відвар з листя петрушки щодня, але не перевищувати норму через досить сильний сечогінний ефект.

Приготування

5 ст. л. подрібненої петрушки слід залити 1 л окропу, накрити і настояти протягом 20 хвилин. Випивати протягом дня.

Вживайте відвар не більше 5 днів. Цього часу буде достатньо, щоб напій приніс вам бажану користь – вивів з організму непотрібну рідину і токсини . Правильний режим харчування поліпшить результат.

 Підпишіться на Коліжанку в Telegram