fbpx

Імбир, лимон, мед: чудова трійка для зміцнення імунітету

1 Зірка2 Зірки3 Зірки4 Зірки5 Зірок (2 голосів, оцінка: 5,00 із 5)
Loading...
Імбир, лимон, мед: чудова трійка для зміцнення імунітету
Імбир, лимон, мед: чудова трійка для зміцнення імунітету

Імбир, лимон, мед. Рецепт для зміцнення імунітету

Імбир з медом і лимоном визнаний чи не найкращим натуральним поєднанням продуктів для підвищення імунітету. Розглянемо один з рецептів, який допоможе вам забути про те, що таке застуда.

У даному прикладі ми розглянемо суміш з перерахованих вище інгредієнтів. Вона володіє корисними для організму властивостями:

  • Підвищує енергетичні ресурси організму;
  • Нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту;
  • Підвищує захисні сили організму.

Рецепт:

Вам знадобляться відомі вже інгредієнти в наступних кількостях:

  • Корінь імбиру – 400 грам;
  • 2-3 соковитих лимони;
  • Натуральний мед (200-300 грам).

Сам рецепт приготування простий:

Лимони обдайте окропом (не знімайте з них шкірку), приготуйте для перемелювання в м’ясорубці.  Імбир очистіть, поріжте на шматочки. Після того як все готово, треба перемолоти лимони та імбир, щоб в результаті вийшла кашка. Викладаємо отриману суміш у посуд, заливаємо медом.

Приймати по 1 ст.л. вдень дорослим, та 1 ч.л. дітям. Також, можете додавати цю суміш до чаю та води.

Будьте здорові! 😉