Я називаю його «сніданок за хвилину», бо підготовка займає буквально кілька хвилин, а далі все робить аерогриль.
Інгредієнти:
- 2 скибочки нарізаного хліба
- 4 яйця
- Кетчуп або томатний соус
- Трохи червоного цибулі
- 6 помідорів чері
- Консервований тунець — 80 г
- 6 чорних оливок
- Сир Едам — 60 г
- Веточка петрушки
- Орегано
- Сіль, чорний перець
Приготування:
На хліб викладаю трохи кетчупу або томатного соусу. В миску розбиваю яйця, додаю сіль, перець та трохи орегано. Далі додаю нарізаний червону цибулю, помідори чері, тунець і чорні оливки. Додаю натертий сир Едам і нарізану петрушку. Все виливаю на хліб.
Встановлюю аерогорильницю на 160 °C і ставлю таймер на 15 хвилин. І ось тут магія: я можу займатися іншими справами, поки аерогрильниця робить все сама.
Через 15 хвилин отримую ідеально приготований сніданок: яйця ніжні, сир розплавлений, овочі соковиті, а тунець додає ситності. Це ідеальний варіант не тільки для сніданку, а й для легкого обіду чи вечері.
Спробуйте і ви — це дійсно швидко, просто і смачно! А головне — економить ваш час і дозволяє насолоджуватися сніданком без зайвої метушні.